Tréninkové opasky

Dřepy a mrtvé tahy dávají zabrat, že? Chraňte své záda opaskem na cvičení, který je skvělým pomocníkem na posilování. Opasek na cvičení slouží k podpoře páteře a posílení břišních svalů při těžších trénincích, jako jsou dřepy, mrtvý tah nebo tlaky. Může také pomoci při prevenci bolesti zad a zlepšení držení těla při cvičení. Opasek na cvičení není nutný pro všechny typy cvičení a měl by být používán s opatrností, aby nedošlo k přepětí svalů břicha a zad.