5 tipů, jak zůstat ve formě na home office Home office zní jako velká idyla. Žádné stání ve špičce,...
Fitness blog, Strana 3
Výpis článků
5 tipů, jak zůstat ve formě na home office
Kloubní výživa: Proč je důležitá a kterou vybrat?
Kloubní výživa: Proč je důležitá a kterou vybrat? Kvalitní kloubní výživa vyživuje nejen kl...
Ladylab Fat Killer – Spalovač tuků který stojí za to!
Fat Killer Ladylab – co to je a proč byste ho měla používat i vy Tento spalovač tuků byl vyvinut sp...
Je L-carnitine neboli l-karnitin zázračný spalovač tuků?
Je L-carnitine neboli l-karnitin zázračný spalovač tuků? L-carnitine, někdy také L-karnitin, se vyu...
Který spalovač tuků je nejlepší? Funguje spalovač tuku na noc?
Který spalovač tuků je nejlepší? Funguje spalovač tuků na noc? Spalovač tuků je neocenitelným pomoc...
Jak vybrat ten nejlepší multivitamín ?
Proč je dobré brát multivitamin a který si koupit ... Ač tělo sportovce potřebuje zejména bílkoviny...
Tribulus Terrestris - Co to je a jaké jsou jeho účinky
Tribulus – co to je a jaké jsou účinky? Tribulus (Tribulus Terrestris), u nás známý také pod jménem...
Podpora imunity v podobě Vitamínu D3
Vitamín D3: benefity a kde ho najít Vitamín D3 (nazývaný také cholekalciferol) patří do skupiny vit...
Jak zvýšit hladinu testosteronu a zlepšit erekci ?
Máte problémy s erekcí? Nevíte jak na zlepšení erekce? Je jedno kolik vám je let. Problémy s&n...
Domácí proteinová kaše - Recept, který zvládne každý
Domácí proteinová kaše: jednoduchý recept, maximální požitek Proteiny jsou pro náš organismus důlež...
Jak vybrat kvalitní protein a jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izo nebo hydro?
Jak vybrat kvalitní protein a jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izo nebo hydro? Proteinové suplemen...
Nejlepší tipy jak přibrat svalovou hmotu
Budování svalové hmoty může být pro některé velká výzva. Pokud se dřete v posilovně a děláte, c...
6 tipů na skvělé aplikace pro cvičení na doma
S fitness centry a sportem je to v dnešní době pěkně komplikované. Ne zrovna vlastním rozh...
Přejídání: 5 signálů, na které si dejte pozor
Přejídání: 5 signálů, na které si dejte pozor Každý z nás se občas přejí. Najednou toho spořád...
Silvestrovský manuál jak pít alkohol a nepřibrat ...
Ačkoliv nemá alkohol zrovna příznivé účinky na organismus, nemusí být důsledky pití přímo katastrofi...
Co je to kratom ? Nikdy jste o něm neslyšeli ?
Kratom, který botanici znají pod vědeckým názvem Mitragyna pecioa, je dřevina patřící do čeledi Rubi...
Proč bychom měli užívat vitamín D3 5000ui ?
Proč bychom měli užívat vitamín D3 5000ui ? Dny se nám krátí a s nimi přicházejí zimní měsí...
Suplementace při tréninku začátečníků – prospěju tím vůbec něčemu?
Suplementace při tréninku začátečníků – prospěju tím vůbec něčemu? Každý, kdo začíná cvičit, se dří...
Nejčastější chyby při nabírání svalové hmoty
Nejčastější chyby při nabírání svalové hmoty Víte, že vaše geneticky daná postava do jisté míry roz...
Nejznámější mýty o posilování
Mýty o posilování Čím dál více lidí, mužů i žen, se zajímá o posilování a cvičení. Nejen vlivem růz...
8 tipů, jak cvičit v horku
8 rad, jak cvičit v horku Přišlo léto a s ním sluníčko a teplo. Vy sice pokračujete v tréninkovém p...
Jak správně posilovat břišní svaly?
Jak to tak většinou bývá, s blížícím se létem a odhazováním svršků oblečení se některým z ...
Jak účinně zrychlit metabolismus? Známe řešení.
Jak opravdu zrychlíme metabolismus? Jste spokojeni se svou postavou? Nejspíš je vaše odpověď: “Ne, ...
Co jsou to vlastně ty gainery?
Energetická bomba jménem gainer Jak představit gainer někomu, kdo ho nezná? Gainer je sacharidový k...